Formica Fitness

Chez Formica Fitness, je vous propose un accompagnement 100 % personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs. Que ce soit pour retrouver la forme, améliorer vos performances sportives ou prendre soin de votre santé, chaque séance est construite sur mesure. Je combine mes connaissances en préparation physique, nutrition et mobilité pour vous offrir un suivi complet et efficace.
Les séances peuvent se dérouler en privé, en duo ou en petit groupe, dans une ambiance motivante et bienveillante.
Mon objectif : vous aider à progresser en toute sécurité et à atteindre des résultats durables.