20 octobre et...Salle à nouveau fermée et nous devons nous adapter

cours en direct sur  notre page facebook et cours zoom avec Pascale

HORAIRE SUR NOTRE GROUPE WHATSHAPP

Les règles suivantes seront toujours d'application, lors de la réouverture (on l'espère !!! ) du  19 novembre

courage à nous tous et prenons soin les uns des autres

les règles  d'hygiène et de distance sont d'application. Maximum 18 personnes dans la salle avec 1,5m de distance. certains cours se donnent à l'extérieur (info sur demande).Nous fournissons le matériel de désinfection et les consignes seront affichées à l'entrée. les toilettes sont ouvertes avec du désinfectant à disposition.

Merci de bien vouloir prendre votre tapis et votre serviette.

Nous sommes conscients de ces mesures contraignantes mais c'est pour le bien-être de tous.

Pour connaitre les heures et lieux des cours envoyez nous votre numéro de téléphone et nous vous ajouterons à notre groupe whatshapp. Vous y trouverez toutes les infos de dernière minute.

voici l'horaire  pour la nouvelle saison 2020 :

début 1er septembre 2020

lundi :  10h cardio silhouette         

           11h stretching                          

           12h15  yoga                                                  

           18h bodyfit                                 

           19h yoga                                    

           20h zumba

mardi : 10h F.A.C et stretching

           12h15 Pilates 

           18h Pilates 

           19h F.A.C 

Mercredi : 10h F.A.C                      

                11h Eneo (en suspens)               

                18h F.A.C                                  

                19h circuit training                     

                20h zumba

Jeudi : 9h30 gym seniros 

          10h30 bodysculpt

          18h aerodance 

          19h bodyfit

vendredi :  10h F.A.C                           

                11h stretching 

 

Samedi : 10h à 12h maxi cours (step, cardio, sol et stretching)                          

dimanche : 10h cardio silhouette

                 11h marche nordique

(rdv parking Gaillemarde à l'arrière du château de La Hulpe)

         

 envoyez nous un message via

le site 

sur la page facebook 

par mail isafrancois94@gmail.com 

par tél : 0475/56 45 04 /0478 110 643

 Prenez soin de vous

Didier et Isabelle

Consultez régulièrement notre horaire !

Et notre page facebook    *** L’espace Gym-Didier  ***

Nous sommes couverts par une assurance responsabilité civile mais déclinons toute responsabilité en cas d’accident individuel.

Amicalement et sportivement

Isabelle, Didier et leur famille 

0475.56.45.04/0478 110 643

COMPTE  IBAN   be 09 3770 4890 9457

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